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小梦睡眠 v2.1.0

小梦睡眠

版本:v2.1.0
类别:社交通讯
大小:49.66
时间:2023-07-11 09:03:42

软件介绍

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小梦睡眠官方版简介

潮汐释压、白噪音助眠、治愈失眠心理健康监测应用。提供多种白噪音助眠哄睡,静心冥想,聆听万物轻吟,触摸大自然的音符,培养良好的作息习惯,有效提高专注力和生活工作效率。快来下载试试吧!热烈欢迎对此感兴趣的广大用户前来下载体验。点击下方就能下载了哦!

小梦睡眠最新版特色

睡眠测评-失眠指数评估、睡眠习惯问卷、焦虑障碍、抑郁筛查等评测,专业算法可视化呈现;

睡眠日记-专业睡眠时间记录算法,培养睡眠健康习惯,促进良好睡眠质量,引导健康作息;

放松练习—提供助眠曲库、催眠音乐、白噪音、冥想练习、解压放松练习,缓解焦虑抑郁;

小梦助手—小梦萌宠AI陪伴,健康睡眠动向指引,全方位时间提醒,健康陪伴好睡眠;

睡眠梦境—梦境日志专区,分享奇妙梦境,趣味解读梦境与生活。

软件优势

提升专注力:

帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。

缓解疼痛:

通过分离式观察,让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开,缓解痛感。

减少焦虑:

减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。

放松减压:

放松减压释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。

软件亮点

适用于睡不醒,需闹钟多次叫醒人群,失眠、忧虑不安人群

运动健身后的兴奋状态人群,有意了解和改善自身睡眠状态人群

压力过大、焦虑不安、睡眠障碍人群,2265专治各种夜猫子、不服人群

专业治愈失眠症状、解决睡眠困难障碍,致力于睡眠检测技术和睡眠识别算法

智能监测分析睡眠数据,为广大用户提供更多的睡眠健康管理解决方案

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